"Grenzen setzen – leicht gemacht!" (2-tlg. Selbstverteidigungsworkshop)

20.09.2024 | 15:00 - 16:30 Uhr Anmeldung

Zielgruppe:

Mitarbeiter:innen

Sep. 20

Im Wing Tsun geht man immer davon aus, dass ein möglicher Gegner körperlich überlegen ist, man sich aber mit der richtigen Technik in jeder Situation verteidigen kann. Dafür muss man Grenzen setzen, Aufmerksamkeit erzeugen, dem Angreifer die Möglichkeit geben zu verschwinden... Und ansonsten: muss man es eben durchziehen. Schreien, Treten, Schlagen ist angesagt – eine Herausforderung für jede und jeden Einzelnen!

An zwei Workshop-Nachmittagen (20.09. und 08.11.) geht es darum, vermeintlich „leichte“ Übergriffe zu unterbinden: die ungewollte Umarmung in der Kneipe, das Wegziehen am Arm an Karneval oder die Bedrohung durch einen Schläger, der den Ritualkampf sucht.

"UNSER KÖRPER – UNSERE GRENZEN – UNSERE REGELN!" lautet das Motto. Die Regeln durchzusetzen ist das Ziel des Workshops. "Mit der richtigen Technik spielen Kraft und Körpergröße kaum eine Rolle", sagt Prof. Busche, seines Zeichens nicht nur Chefarzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie, sondern auch zertifizierter WingTsun-Lehrer.

Das Angebot, das im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) stattfindet, richtet sich ausschließlich an Mitarbeiter:innen des Konzerns Klinikum Leverkusen. Die Teilnahme ist kostenfrei, die Anzahl der verfügbaren Plätze begrenzt. Eine Anmeldung vorab ist notwendig und wird mit einer Nachricht des BGM bestätigt.